Первокурсник, этот пост для тебя

Вчера школьник… А сегодня уже студент! Такая смена статуса многим приносит не только радость, но и стресс. Первокурсник чувствует себя чужаком в новом месте учёбы.

Давайте разберёмся, что же такое адаптация в новом учебном заведении и как её удачно пройти.

Адаптация - процесс развития личностных качеств. Данные качества дают возможность успешно усваивать новую информацию, самостоятельно брать ответственность за свою жизнь, адекватно реагировать на сложную ситуацию изменчивости вокруг, приспособиться комфортно чувствовать себя в ней.

Первый год в новом месте самый сложный. Почти каждый, даже самый общительный первокурсник, будет испытывать некоторые трудности на этом этапе. Существуют 3 вида адаптации первого года обучения:

1. Формальная адаптация. Это познавательно-информативное приспособление. То есть адаптация к новой структуре учебного заведения: к новому окружению, новым требованиям и обязанностям.

2. Общественная адаптация. Касается выстраивания взаимоотношений новых одногруппников между собой.

3. Дидактическая адаптация. Означает подготовку студентов к новым формам и методам учебно-воспитательной работы образовательного учреждения.

Давайте разберём самые явные и часто встречающиеся причины проблемной адаптации студентов в новом учебном заведении:

Процесс формирования коллектива всегда проходит болезненно. Существуют определённые стадии развития, которые свойственны для любых коллективов. Если рассматривать одну из классификаций, то можно выделить следующие стадии: стадия первичного объединения, стадия разъединения, стадия вторичного объединения и стадия консолидации или возникновения коллектива как сложной системы групповых процессов и взаимодействий. Как видите, обязательно сменяют друг друга как позитивные, так и негативные стадии.

Все первокурсники испытывают стресс во время первых дней обучения в новом высшем/средне-специальном заведении. На фоне этого может развиться нервозность и резкость в поведении. Со временем всё нормализуется, и самый ваш злой одногруппник позже покажет себя с другой стороны.

Попадание в одну учебную группу совершенно разных по интересам и жизненным убеждениям людей. В таком случае коллектив может даже разделиться на несколько групп, оборвав общение с некоторыми людьми.

Незаинтересованность части коллектива в достижении общей цели учебной группы - получения образования. Многие задания в университете должны выполняться в команде. Те, кто понял, что поступил не на ту специальность или его заставили поступать родители, будут хуже вкладываться в выполнение командных заданий.

Отсутствие контроля со стороны преподавательского состава над учёбой студентов. В школе ученики знали, что им учителя всё напомнят сделать 100 раз, при конфликте одноклассников вызовут родителей в школу и разрешат его. В других учебных заведениях такого нет. Брать ответственность за свою учёбу, посещаемость, взаимоотношения в группе первокурсникам приходится теперь самим.

Успешно адаптацию проходят далеко не все студенты. Это часто встречающееся явление. Давайте разберём разновидности адаптации:

1. Дезадаптация - неудачное прохождение приспособления студента к новым условиям. При дезадаптации человек чувствует себя подавленно в новом коллективе. Его психологическое здоровье ухудшается.

2. Пассивная адаптация подразумевает такое нахождение человека в коллективе, при котором он вписывается в него, ощущает себя частью него. Но при этом не стремиться ничего изменить. Иными словами, он не берт на себя роль лидера, а «плывёт по течению».

3. Активная адаптация - синоним успешной адаптации. В случае активной адаптации первокурсник не просто впишется в новую группу, обретёт приятелей и обойдёт стороной крупные конфликты, но и поставит свои цели в данной среде.

Для успешной адаптации главное сохранять спокойствие и понимать, что в случае адаптации в университете/колледже все участники нового коллектива заинтересованы в этом процессе.